Здравствуйте!
Чтобы научиться садиться на шпагат вам нужно пойти в школу шпагата, к тренерам. У меня есть адрес такой школы. У меня там занимается мой сын. Заходите на их официальный сайт https://www.shkola-shpagata.ru/ Там есть контактные данные для получения консультации. Сын очень доволен тренерами за их подход к обучению. Я тоже этим доволен!